ทางเดินอาหาร การติดเชื้อในทางเดินอาหาร หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าโรคกระเพาะ หรืออาหารเป็นพิษ เป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยและมักทำให้ไม่สบายตัว การติดเชื้อเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากการบริโภคอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน การสัมผัสกับเชื้อโรค หรือการปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่ไม่ดี
โดยทั่วไปอาการต่างๆ ได้แก่ ท้องร่วง อาเจียน ปวดท้อง และมีไข้ แม้ว่าการติดเชื้อในทางเดินอาหารส่วนใหญ่จะหายได้เอง แต่บางรายจำเป็นต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน ในบทความนี้ รวมถึงมาตรการการดูแลตนเองและการแทรกแซงทางการแพทย์
การดูแลตนเองและการเยียวยาที่บ้าน ความสมดุลของน้ำและอิเล็กโทรไลต์ การรักษา สมดุลของ น้ำและอิเล็กโทรไลต์ อย่างเหมาะสม เป็นสิ่งสำคัญเมื่อต้องรับมือกับการติดเชื้อในทางเดินอาหาร สารละลายการให้น้ำทดแทนในช่องปาก (ORS) สารละลาย ORS ที่มีจำหน่ายตามร้านขายยาหรือเตรียมง่ายๆ ที่บ้าน สามารถช่วยทดแทนของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไป ของเหลวใส จิบของเหลวใส เช่น น้ำ น้ำซุปใส และชาสมุนไพร เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ
การปรับเปลี่ยนอาหาร การปรับเปลี่ยนอาหารสามารถช่วยจัดการกับอาการและส่งเสริมการฟื้นตัวจากการติดเชื้อใน ทางเดินอาหาร BRAT Diet อาหาร BRAT (กล้วย ข้าว ซอสแอปเปิล และขนมปังปิ้ง) อ่อนโยนต่อกระเพาะอาหารและช่วยลดอาการท้องเสีย หลีกเลี่ยงอาหารกระตุ้น อยู่ห่างจากอาหารที่มีไขมัน รสเผ็ด และอาหารที่ทำจากนมในปริมาณมาก ซึ่งอาจทำให้อาการแย่ลงได้
การพักผ่อนและการหลีกเลี่ยงสารระคายเคือง การพักผ่อนและการหลีกเลี่ยงสารระคายเคืองเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการฟื้นตัวจากการติดเชื้อในทางเดินอาหาร การพักผ่อน ให้เวลาร่างกายได้รักษาโดยการพักผ่อนและนอนหลับให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และคาเฟอีน แอลกอฮอล์และคาเฟอีนอาจทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคืองได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงในระหว่างการฟื้นตัว
ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ยาแก้ท้องเสีย ยาแก้ท้องร่วงสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องร่วงและปรับปรุงความสบายได้ โลเพอราไมด์ (อิโมเดียม) โลเพอราไมด์เป็นยาต้านอาการท้องร่วงที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ทั่วไปซึ่งสามารถลดความถี่ของการขับถ่ายได้ บิสมัท ซับซาลิไซเลต
(เปปโต-บิสโมล) บิสมัท ซับซาลิไซเลต สามารถช่วยบรรเทาอาการท้องร่วงและบรรเทาอาการท้องไส้ปั่นป่วนได้ ยาแก้อาเจียน ยาแก้อาเจียนอาจมีประโยชน์ในการจัดการอาการคลื่นไส้อาเจียน ไดเมนไฮดริเนต (ดรามามีน) ไดเมนไฮดริเนตสามารถช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนได้ อาหารเสริมขิง อาหารเสริมขิงหรือชาขิงอาจช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้เช่นกัน
ยาแก้ปวด ยาแก้ปวดอาจมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดท้องและมีไข้ที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อในทางเดินอาหาร อะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) โดยทั่วไปถือว่าอะเซตามิโนเฟนปลอดภัยกว่าในกระเพาะอาหารมากกว่ายาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟน
ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ยาปฏิชีวนะ ในบางกรณี เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียในทางเดินอาหารอาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ เพื่อรักษาการติดเชื้อที่เป็นต้นเหตุ ข้อกำหนดในการสั่งจ่ายยา ยาปฏิชีวนะมีจำหน่ายเฉพาะเมื่อมีใบสั่งยาจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเท่านั้น การรักษาเฉพาะทาง การเลือกยาปฏิชีวนะขึ้นอยู่กับแบคทีเรียเฉพาะที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ ตามที่ตรวจพบผ่านการทดสอบอุจจาระ
ยาต้านไวรัส อาจมีการสั่ง ยาต้านไวรัสสำหรับการติดเชื้อไวรัสในทางเดินอาหารบางชนิด เช่น โนโรไวรัส การรักษาแบบประคับประคอง ยาต้านไวรัสส่วนใหญ่จะให้การสนับสนุนและช่วยจัดการอาการมากกว่าการมุ่งเป้าไปที่ไวรัสโดยตรง การปรึกษาหารือกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพ การปรึกษาหารือกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อพิจารณาความเหมาะสมของการรักษาด้วยยาต้านไวรัส
ของเหลวในหลอดเลือดดำ (IV) ในกรณีที่รุนแรงของการติดเชื้อในทางเดินอาหารและมีภาวะขาดน้ำอย่างมีนัยสำคัญอาจจำเป็นต้องใช้ของเหลวในหลอดเลือดดำ (IV) การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล อาจจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อจัดการของเหลวทางหลอดเลือดดำและติดตามอาการของผู้ป่วย การให้ของเหลวทางหลอดเลือดดำเป็นวิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพในการคืนน้ำให้ร่างกายและทดแทนของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไป
การป้องกันและเมื่อใดควรไปพบแพทย์ กลยุทธ์การป้องกัน การป้องกันการติดเชื้อในทางเดินอาหารเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น ความปลอดภัยของอาหาร ปฏิบัติตามสุขอนามัยอาหารที่ดี รวมถึงการล้างมืออย่างเหมาะสม การปรุงอาหารเนื้อสัตว์อย่างละเอียด และการเก็บรักษาอาหารที่ปลอดภัย
ความปลอดภัยของน้ำ ใช้น้ำดื่มที่ปลอดภัยและหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำที่ไม่ผ่านการบำบัดหรือน้ำที่ปนเปื้อน เมื่อใดที่ควรไปพบแพทย์ ในขณะที่การติดเชื้อในทางเดินอาหารส่วนใหญ่หายไปเองหรือด้วยมาตรการดูแลตัวเองให้ไปพบแพทย์ในสถานการณ์ต่อไปนี้ อาการรุนแรง หากอาการรุนแรง
เช่น มีไข้สูง อุจจาระเป็นเลือด หรืออาเจียนต่อเนื่อง ให้ปรึกษาแพทย์ ภาวะขาดน้ำ สัญญาณของภาวะขาดน้ำ เช่น ปัสสาวะสีเข้ม ปากแห้ง หรือกระหายน้ำมาก ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที ผู้สูงอายุหรือบุคคลที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง ประชากรที่มีความเสี่ยง เช่น ผู้สูงอายุหรือบุคคลที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง ควรไปพบแพทย์ทันที
การรักษาโรคติดเชื้อในทางเดินอาหารเกี่ยวข้องกับการดูแลรักษาตนเอง การใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ และในบางกรณีอาจต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ เป้าหมายหลักของการรักษาคือการจัดการอาการ ส่งเสริมการฟื้นตัว และป้องกันภาวะแทรกซ้อน เช่น ภาวะขาดน้ำ การป้องกันด้วยหลักปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่ดี และมาตรการความปลอดภัยของอาหาร เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในทางเดินอาหาร
การรู้ว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์ก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีอาการรุนแรงหรือขาดน้ำ ด้วยการดูแลที่เหมาะสมและการแทรกแซงทางการแพทย์ที่ทันท่วงทีเมื่อจำเป็น แต่ละบุคคลสามารถจัดการกับการติดเชื้อในทางเดินอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ และกลับสู่สภาวะสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีได้
บทความที่น่าสนใจ : ทันตกรรม คู่มือที่ครอบคลุมของโรคทางทันตกรรม
